ששת היסודות בתירגול וטיפול בקרקעית האגן

המלצות לקיץ - על פי הרפואה הסינית

טיפול עצמי בתקופות של מתח וחרדה - שיחרור מתחים ואיזון רגשי

קורס צ'י קונג לפנים - תנועות של עיסויים עצמיים לטיפוח הבריאות והיופי