שיעור פתוח בפארק
צ'י קונג נשי - מידע לקראת מפגש
שיעור פתוח בפארק הירקון, ת"א
מועד שיעור פתוח בפארק יעודכן.
מידע לגבי שיעור פתוח המתקיים בפארק
איך להגיע? ומה להביא?
מה להביא
נא להביא בקבוק מים אישי ומשהו קטן לנישנוש (תמיד מתעורר תיאבון בריא כשנמצאות בטבע ולאחר תירגול)
נא ללבוש בגדים נוחים ונעליים נוחות לתירגול. גם ביום חם, יש בפארק בריזה נעימה וכמובן נהיה בצל.
התירגול הוא בעמידה, אך ההסברים בישיבה. אני אביא מחצלת לישיבה על הדשא. מי שמעדיפה יכולה להביא כסא (כמו כסא מוזיאון).
מיקום
פארק הירקון, מול רחוב הרב קוסובסקי 56 בתל אביב.
חניה חופשית בצד הפארק,
ובהמשך הרחוב.
חניה בכחול-לבן ממול.
הגעה ברכבת: לרדת בתחנת האוניברסיטה, מרחק 5-10 דקות הליכה.
השיעור הפתוח יכלול
מידע על קורס שנתי
תשעת יסודות הלימוד של ביה"ס לצ'י קונג נשי
הסבר על הרפואה הסינית
תירגול סדרת הבסיס של הצ'י קונג הנשי
תנועות הצ'י קונג הנשי
מטפלות במגוון רחב של תחומים
מטפחות את בריאות השדיים
מאזנות פיזית, רגשית והורמונלית
מטפלות באיברים הפנימיים
יוצרות יציבה
ושיווי משקל
משפרות את
תפקודי רצפת האגן
משפרות את תנועתיות המיפרקים
מאזנות בתקופות של שינוי ומעברים
מרפאות פריצות דיסק וכאבי גב
למי מתאים הצ'י קונג הנשי?
לכל אישה המעוניינת בבריאות טובה יותר, בשיפור איכות החיים שלה, ובהתפתחות אישית
לנשות מקצוע המעוניינות להעשיר את ארגז הכלים שלהן
לנשים המטפלות בנשים בתחומים של תנועה, מגע ורפואה אלטרנטיבית
נעים מאוד
שמי אילה גרייצר, אני עוסקת בתחום מעל 30 שנה ומתמחה בצ'י קונג הנשי.
למדתי אצל המורים הטובים ביותר בארץ ובעולם, והייתי המורה הראשונה שנסעה לחו"ל ללמוד את הצ'י קונג הנשי.
החזון שלי הוא שכל אישה תחווה את התנועות המיוחדות ותוכל לשפר את בריאותה ולעזור לנשים נוספות.
לקבלת מידע נא הזיני את המייל שלך
אשלח לך עדכונים וגם סרטוני תירגול חינמיים
אשמח לשמוע ממך ולענות על כל שאלה.
התקשרי אלי 050-726-1555
או שלחי לי הודעה
