קורס אינטרנטי ללימוד מהבית

הקורס האינטרנטי מאפשר לך ללמוד בביתך, בקצב שלך, את תנועות הבסיס של סדרת הצ'י קונג היחודית לנשים. בקורס תלמדי סדרה של 12 תנועות פשוטות, שהן התנועות הטובות ביותר להנעת הגוף והמיפרקים. את התנועות תוכלי לתרגל מידי יום, או בזמן הפנוי לך, ובכך תאפשרי לאנרגיית החיים לזרום בגופך ותשפרי את בריאותך. מכיוון שהתנועות נעשות ברכות ומתוך הקשבה, זהו התירגול הטוב והמומלץ ביותר לטיפוח הבריאות.

הקורס האינטרנטי בנוי מ-12 שיעורי וידאו קצרים, אשר בכל אחד מהם נלמדת תנועה אחת בפירוט. השיעור ה-13 הוא סרט באורך של כ-20 דקות ובו מצולמת כל סדרת התנועות ברצף אחד.

 

לאחר שתלמדי את התנועות, תוכלי לתרגל באופן יומיומי את עשרים דקות התירגול של סדרה הנהדרת הזו ובכך לקדם ולשפר את בריאות הגוף והנפש.

הקורס האינטרנטי מתבצע דרך אתר הקורסים "Schooler". שיעורים אלו נשארים שלך ואת יכולה לגשת אליהם בכל עת, ללא מיגבלה של זמן.

לאחר רישום ותשלום,  ישלח אלייך באופן מיידי קישור עם שם משתמש וסיסמה ותוכלי כבר עכשיו להתחיל ולתרגל. לפרטים נוספים ולהרשמה לקורס לחצי כאן

טופס פנייה
יצירת קשר
אימייל אילה גרייצר צ'י קונ נשים
שיעורים
סדנאות
קורס מדריכות
סרטון במתנה