סרטון במתנה
Water Ripple

פעילויות קרובות

רטריט צ'י קונג נשים
עין כרם, 21-23/7
מתאים לכל אישה גם ללא ניסיון מוקדם
היכרות עם צ'י קונג נשים
שיעור פתוח בזום: יום ה' 30/6 בשעה 19:00
יום ו' 1/7 בשעה 9
יום פתוח בפארק הירקון בת"א: 12/7 בבוקר
לחצי למידע נוסף ולהרשמה ללא עלות
Pink Gradient
מוזמנת להכיר את הצ'י קונג המיוחד לנשים
הירשמי וקבלי גישה לשיעורי הדגמה
Calm Sea

אילה גרייצר צ'י קונג נשים מתוך שיעור במושבה הגרמנית
אילה גרייצר צ'י קונג נשים מתוך שיעור במושבה הגרמנית
01:30
צפייה בסרטון
צי גונג על הסאפ.mp4
00:10
צפייה בסרטון
ראיון עם אילה על הצ'י קונג לנשים
02:10
צפייה בסרטון
נפלאות הצ'י קונג - עם אילה
00:50
צפייה בסרטון
אילה גרייצר – צ'י קונג נשים
אילה גרייצר - צ'י קונג נשים

כבר כשלושים שנה שאני עוסקת באמנויות התנועה הסיניות, ולמדתי אצל המורים הטובים והידועים בעולם. אני משלבת בין מגוון רחב ביותר של סדרות תנועה מסורתיות הנותנות מענה שלם לצרכים השונים של הגוף והנפש. את התרגול המסורתי של אמנות הצ'י קונג אני ממשיכה ומשכללת באמצעות תובנות עכשוויות.

החזון שלי

החזון שלי הוא שהתנועות המופלאות של צ'י קונג נשים יהיו קיימות ונפוצות בעולם, שלכל אישה תהיה אפשרות ללמוד כיצד לשפר את הבריאות הגופנית והנפשית שלה ואת איכות חייה, במו ידיה, על ידי תירגול התנועות הרכות של צ'י קונג נשים, שלכל אישה תהיה לפחות הזדמנות אחת בחייה לחוות את תחושת ההרמוניה והיופי הפנימית אשר נוצרת בזמן תירגול צ'י קונג נשים.

אילה גרייצר - צ'י קונג נשים

הזיני אימייל לקבלת עדכונים

וקבלי במתנה שלושה סרטי תירגול
לטיפוח הבריאות והיופי
 
חמש עובדות על צ'י קונג נשים שכדאי להכיר

5

גם הקהילה הרפואית מכירה ביתרונות תירגול הצ'י קונג, ויש מחקרים רבים המוכיחים את יעילות התרגול כטיפול במצבי חולי שונים.

4

בצ'י קונג נשים נלמד להקשיב פנימה אל הגוף.

זהו הבסיס ליכולתנו לפעול בהרמוניה בין גוף, נפש ומחשבות.

3

 צ'י קונג נשים היא סדרת תנועות שפותחה באופן ייעודי לגוף-נפש האישה.

התנועות כוללות טיפול ברגשות, באיברים הפנימיים הנשיים, באגן, בעמוד השדרה ועוד. 

2

תנועות צ'י קונג נשים התפתחו על מנת לשפר את הבריאות ואת איכות החיים מבחינה פיזית, רגשית, מנטאלית ורוחנית.

1

משמעות המושג צ'י קונג היא "תרגול אנרגטי".

קראי מה אומרות המשתתפות