top of page
סרטון במתנה

צ'י קונג היא שיטה לריפוי עצמי טבעי ולהארכת תוחלת החיים. זוהי שיטה מקיפה הכוללת גוף, מחשבה ונפש, עם תירגול פיזי, רפואי ותזונתי, וזאת על מנת לטפל בגוף ובנפש. אופן התירגול מטפח את איזון האדם עם הטבע.

תנועות הצ'י קונג הן פשוטות ללמידה ועם זאת יעילות ביותר בשמירה על הבריאות הפיזית והנפשית. תרגול מתמשך מוביל לתוצאה של חופש פיזי ורגשי אשר מאפשר למתרגלים להתאים עצמם לעולם בו אנו חיים ובדרך טבעית.

הרשמי כאן והתחילי לתרגל

התחילי לתרגל צ'י קונג נשים

מנוי חודשי - תירגול בזום
IMG_20190415_112734.jpg

מערכת שיעורי הזום כוללת שלושה שיעורים בשבוע ואת כל ההקלטות, כך שתוכלי להשלים שיעורים בזמן שנוח לך.

היתרון הגדול בלימוד מהבית הוא הזמינות והנוחיות. כך יתאפשר לך לתרגל באופן קבוע ומשמעותי ולטפח את בריאותך בשיטה היחודית של הצ'י קונג הנשי.

המנוי מתחיל מיום הרשמתך, וניתן לבטלו בכל עת.

 קורס מתקדם והכשרת מדריכות - בפארק
נווה שלום 2_edited.jpg

ב"ס נפלאות לצ'י קונג נשי הוא בית הספר היחיד בארץ המכשיר מדריכות בשיטת הצ'י קונג הייחודית לבריאות נשים.
הלימודים מתקיימים בקורסים שנתיים בתל אביב ובנווה שלום.

תנאי לרישום: 60 שעות תרגול בשיטה
(ניתן לצבור שעות לימוד בקורס יסודות, בסדנאות ובמנוי החודשי).

קורס יסודות - לימוד בזום
1.jpeg

בקורס יסודות של הצ'י קונג לנשים תלמדי את יסודות השיטה לעומק. בכל שיעור נתמקד בתנועה ובתיאוריה, בנוסף לתירגול. 

  • הסברים תאורטיים מהרפואה הסינית

  • הקורס נמשך 12 מפגשים. משך כל שיעור שעתיים וחצי

  • קורס יסודות נפתח שלוש פעמים בשנה וכולל נושאים שונים

  • צבירת 30 שעות לימוד בשיטה

סדנאות ורטריטים - בארץ ובחו"ל - בטבע
20220628_064925_edited.jpg

הסדנאות מתקיימות במהלך השנה במקומות שונים בארץ ובחו"ל, ומשלבות תירגול ייחודי עם האפשרות להתנתק מחיי היום יום. התירגול נעשה בטבע, האירוח מפנק, והמפגש עם נשים מעניינות הוא מעצים ומחבק. מוזמנת לשריין את מקומך בסדנה הקרובה ולצפות בלוח הסדנאות השנתי.

כל הפעילויות

על אילה גרייצר

אילה גרייצר היא המורה המובילה בארץ בתחום הצ'י קונג המיוחד לנשים. היא החלה ללמוד טאי צ'י וצ'י קונג בגיל עשרים ולמדה אצל המורים הטובים ביותר בארץ ובעולם. לאחר שנת התמחות בברקלי אצל מאסטר פונג הא, איתו למדה למעלה מעשרים שנה, חזרה לארץ והחלה ללמד. בנוסף למדה תחומים נוספים של רפואה סינית, שיטת אילן לב, שינוי בחשיבה ועוד. דרך ההוראה של אילה מאפשרת שמחה ושיחרור מתחים, והיא ממשיכה ללמוד ולהתפתח כל הזמן.

אילה גרייצר - צ'י קונג נשים

החזון של אילה
החזון של אילה הוא להביא את הידע הייחודי של הצ'י קונג הנשי לכל אישה, כך שכל אחת תוכל לטפח את בריאות הגוף והנפש ולשפר את איכות חייה, דרך התנועות הרכות והחיבור פנימה.

אילה גרייצר - צ'י קונג נשים

בית הספר לצ'י קונג נשי
אילה ייסדה את בית הספר לצ'י קונג נשי כחלק מהחזון, על מנת להפיץ את הידע העתיק והייחודי של הצ'י קונג לבריאות האישה. בית הספר מציע קורסים מתקדמים בהן נלמדות התנועות לעומק, כולל השפעתן על פי הרפואה הסינית. בנוסף בית הספר מציע מסלול להדרכה והכשרה מקצועית.
מאז הקמתו, השתתפו בלימודים אלפי נשים, שלמדו את התנועות הנשיות של הצ'י קונג וחוו את ההשפעה המשמעותית של הטבה בבריאותן ובאיכות חייהן.

נשים ממליצות

פעילויות קרובות

פעילויות עכשוויות

סדנת סופ"ש - בטבע
סדנת הקיץ
של הצ'י קונג לנשים
בעין כרם

חמישי-שבת
1-3/8/24

סדנה לטיפוח בריאות וריפוי
באווירה הקסומה של עין כרם.
בואי לרטריט לטיפוח בריאותך
בבית ההארחה היפהפה "נוטרדאם דה ציון"

f5cdfc0e-67ff-481d-b4ce-5d21bbf91bca.jpg
קורס מדריכות - בטבע
הצטרפי לשנת לימודים יחודית של תירגול מרפא ולימוד מעמיק
לימודי תעודה

9/24-6/25

הקורס מתאים לכל אישה המעוניינת לשפר את בריאותה ולקבל כלים לעזור גם לנשים אחרות

בשיטה יחודית לגוף ולנפש.

לחצי למידע נוסף

והירשמי ליום הפתוח

7_resize_resize_edited.jpg

למדי את התנועות המרפאות בקורס מעמיק.

השיעורים יתקיימו בזום, קורס קיץ של 8 מפגשים.

ערכה.jpg

חמש עובדות על צ'י קונג נשים שכדאי להכיר

1

משמעות המושג צ'י קונג היא "תרגול אנרגטי".

2

בצ'י קונג נשים נלמד להקשיב פנימה אל הגוף. זהו הבסיס ליכולתנו לפעול בהרמוניה בין גוף, נפש ומחשבות.

3

תנועות צ'י קונג נשים התפתחו על מנת לשפר את הבריאות ואת איכות החיים מבחינה פיזית, רגשית, מנטאלית ורוחנית.

4

גם הקהילה הרפואית בעולם מכירה ביתרונות תירגול הצ'י קונג, ויש מחקרים רבים המוכיחים את יעילות התרגול כטיפול במצבי חולי שונים.

5

 צ'י קונג נשים היא
סדרת תנועות שפותחה באופן ייעודי לגוף-נפש האישה.

התנועות כוללות טיפול ברגשות, באיברים הפנימיים הנשיים, באגן, בעמוד השדרה ועוד. 

תמיכה בימים קשים 

תירגול הצ'י קונג תומך בנו ומאפשר לנו לטפח את החוסן ואת כוחות הריפוי, כך שנוכל לתמוך בעצמנו, בבני המשפחה שלנו, ובכל מי שזקוקים.

לאור המצב, נשים שנפגעו ממצב המלחמה, יכולות לקבל את המנוי החודשי לשיעורים ללא תשלום. 

בקישור המצורף תמצאי מידע וכן תירגולים חופשיים שיתמכו בך באיזון רגשי, בקירקוע, בחיזוק אנרגטי, במצב חרדה ועוד.

ראי את כל המידע כאן בקישור 

גלריה

אילה גרייצר צ'י קונג נשים מתוך שיעור במושבה הגרמנית
אילה גרייצר צ'י קונג נשים מתוך שיעור במושבה הגרמנית
01:30
צפייה בסרטון
צי גונג על הסאפ.mp4
00:10
צפייה בסרטון
ראיון עם אילה על הצ'י קונג לנשים
02:10
צפייה בסרטון
נפלאות הצ'י קונג - עם אילה
00:50
צפייה בסרטון
bottom of page