שיעורים קבוצתיים

השיעורים בקבוצה מתאימים כתירגול קבוע וניתן להצטרף אליהם במהלך השנה. התירגול הוא מאוד מגוון וכולל סדרות שונות של תנועות, הנותנות מענה לכל צרכי הגוף-נפש ביומיום.

כל שיעור מתחיל בחימום ובשיחרור מתחים, וממשיך בסדרת צ'י קונג. הסדרות משתנות לאורך השנה וכוללות מלבד התנועות המיוחדות של "צ'י קונג נשים" גם סדרות נוספות. בינהן - "שמונת חלקי רקמת המשי", "צ'י קונג חמשת הצלילים", "פתיחת שערי האנרגיה", "אי ג'ין ג'ינג" ועוד.

השיעורים מתקיימים בפארק או באולם, על פי מזג האוויר. קבוצות התירגול הן דרך מצויינת להכניס את הצ'י קונג לחיים, לרכוש כלים לתירגול עצמי, ולשפר את הבריאות ואיכות החיים.

אשמח לראותך בשיעור ניסיון בקבוצה שמתאימה לך בזמן ובמקום. להלן טבלת השיעורים הקבועים. נא מלאי את טופס יצירת הקשר לתיאום שיעור ניסיון, או התקשרי.

 

לוח שיעורים

ימי ראשון

צ'י קונג

8:10-9:15

מדיטציה

9:15-9:45

צ'י קונג

9:45-10:45

במושבה הגרמנית

בחצר מוזיאון הטבע - רח' המגיד. בימי גשם השיעור יתקיים בבית יהודית - רח' עמק רפאים 12.

ימי שני

קורס מדריכות צ'י קונג נשים

10:30-13:30

שנת לימודים אקדמית, הקורס מלא. ניתן להירשם לקבלת פרטים על מועד הקורס הבא

תל אביב

ימי שלישי

צ'י קונג נשים

8:30-9:30

מדיטציה

9:30-10:00

צ'י קונג רפואי

10:00-11:00

מרכז קהילתי "זיו" בית הכרם, כניסה מרחוב אהרונוב

בית הכרם

ימי רביעי
בוקר

צ'י קונג

8:30-9:30

קיבוץ צובה

אולם הספורט, קיבוץ צובה

ימי רביעי
ערב

צ'י קונג

17:00-18:15

נא להירשם לקבלת מידע על השיעור

בית הכרם

ימי חמישי

צ'י קונג

8:20-9:20

מיתחם התחנה הראשונה

רח' דוד רמז 4

ימי שישי

קורסים וסדנאות

חצי יום עד יום שלם

המידע מעודכן בדף הסדנאות באתר. מומלץ להירשם לעדכונים ולקבל הודעה על פתיחה של קורסים וסדנאות חדשים.

סדנאות בכל רחבי הארץ
טופס פנייה
יצירת קשר
אימייל אילה גרייצר צ'י קונ נשים
שיעורים
סדנאות
קורס מדריכות
סרטון במתנה