שיעורים קבוצתיים

השיעורים בקבוצה מתאימים כתירגול קבוע וניתן להצטרף אליהם במהלך השנה. התירגול הוא מאוד מגוון וכולל סדרות שונות של תנועות, הנותנות מענה לכל צרכי הגוף-נפש ביומיום.

​

כל שיעור מתחיל בחימום ובשיחרור מתחים, וממשיך בסדרת צ'י קונג. הסדרות משתנות לאורך השנה וכוללות מלבד התנועות המיוחדות של "צ'י קונג נשים" גם סדרות נוספות. בינהן - "שמונת חלקי רקמת המשי", "צ'י קונג חמשת הצלילים", "פתיחת שערי האנרגיה", "אי ג'ין ג'ינג" ועוד.

​

השיעורים מתקיימים בפארק או באולם, על פי מזג האוויר. קבוצות התירגול הן דרך מצויינת להכניס את הצ'י קונג לחיים, לרכוש כלים לתירגול עצמי, ולשפר את הבריאות ואיכות החיים.

​

אשמח לראותך בשיעור ניסיון בקבוצה שמתאימה לך בזמן ובמקום. להלן טבלת השיעורים הקבועים. נא מלאי את טופס יצירת הקשר לתיאום שיעור ניסיון, או התקשרי.

לוח שיעורים

ימי ראשון

ימי ראשון שיעורי לייב

ימי שני

ימי שלישי

ימי רביעי שיעורי לייב

ימי חמישי